مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد در سنین بالا برای سلامت قلب خود باید از خوردن غذا‌های چرب پرهیز کنند.

هل، یک چاشنی خوش عطر و بو با خواص فوق‌العاده است و امروزه پای ثابت ادویه‌های مصرفیِ میلیون‌ها آشپز در سراسر جهان شده است.

بی شماری دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل. به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، خوردن غذاهای سالم یکی از گام‌های بزرگ برای محافظت از قلب است. بسیاری از مردم رژیم غذایی خود را نادیده می‌گیرند تا زمانی که در سنین بالاتر دچار علائم قلبی عروقی شوند. در ادامه پنج مورد از بهترین مواد غذایی برای سلامت قلب عنوان می‌شود.

چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف کنند؟ به طور کلی، مصرف روزانه

کارشناس کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی دارو، گفت:اگر آنتی‌بیوتیک به درستی مصرف نشود، منجر به رشد دوباره باکتری مقاوم و بروز عفونت ثانویه می شود.

تحقیقات جدید هشدار می دهد که عفونت کووید خطر دیابت را افزایش می‏دهد. به گزارش مهر به نقل از هلث دی نیوز، اما به نظر می‌رسد واکسینه شدن قبل از آلوده شدن به کروناویروس، هر گونه افزایش خطر پس از عفونت را از بین می‌برد.

کودکان چقدر باید «شیر» بنوشند؟

اگر استرس دارید مقداری "شکلات تلخ" بخورید

دریافت سدیم بیش از حد، یک عامل خطر برای فشار خون بالا و بیماری قلبی است.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که به نظر می رسد دوز واکسن های یادآور کووید۱۹ برای افراد ۵۰ ساله و بالاتر مفیدتر از افراد جوان‏تر است.