عوامل پیش بینی کننده شروع میگرن

یک مطالعه جدید نشان می دهد عواملی مانند خواب، سطح انرژی و استرس می توانند شروع سردرد میگرنی را پیش بینی کنند.به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، با این حال، این عوامل از صبح تا بعد از ظهر و عصر متفاوت بودند.
بر اساس گزارش اخیر، کیفیت ضعیف خواب، کیفیت خواب پایین‌تر از حد معمول و سطح انرژی پایین‌تر از حد معمول با میگرن صبحگاهی مرتبط است.برعکس، میگرن بعد از ظهر و عصر با افزایش سطح استرس یا سطح انرژی بالاتر از حد معمول در روز قبل مرتبط است.«کاتلین مریکانگاس»، سرپرست بخش تحقیقات اپیدمیولوژی ژنتیکی مؤسسه ملی سلامت روان و نویسنده این مطالعه، گفت: «این الگوهای مختلف از پیش‌بینی‌کننده‌های سردرد صبحگاهی و اواخر روز، نقش ریتم‌های شبانه‌روزی را در سردرد برجسته می‌کند. یافته‌ها ممکن است به ما بینشی در مورد فرآیندهای زمینه ساز میگرن بدهد و به ما در بهبود درمان و پیشگیری کمک کند.»برای این مطالعه، محققان پیش‌بینی‌کننده‌های بالقوه میگرن را در میان ۴۷۷ فرد ۷ تا ۸۴ ساله دنبال کردند.تقریباً نیمی از شرکت‌کنندگان سابقه میگرن داشتند و از هر پنج نفر، سه نفر حداقل یک بار در طول مطالعه میگرن صبحگاهی داشتند.شرکت کنندگان چهار بار در روز به مدت دو هفته با استفاده از یک اپلیکیشن موبایل، خلق و خو، انرژی، استرس و سردرد خود را ارزیابی کردند. آنها همچنین کیفیت خواب خود را یک بار در روز ارزیابی کردند و برای ردیابی خواب و فعالیت بدنی از مانیتورهای فعالیت استفاده کردند.