با ميوه بدن خود را كرونا زدايي كنيد!

مصرف ميوه در هر حال و زمان و فصلي، براي بدن لازم است؛ لازم است به تناسب هر فصل از ميوه‎هاي آن براي سلامتي و تقويت سيستم ايمني بدن خود استفاده كنيم. ميوه‎ها سرشار از انواع ويتامين‎ها و فيبرها هستند و به بدن در تازه‎سازي سلول‎ها و بهبود بيماري‎ها كمك مي‎كنند. طبق پژوهش متخصصان، ارزش برخي ميوه‎ها در پاكسازي بدن از كرونا، ثابت شده و توصيه مي‎شود از اين ميوه‎ها در بحران كرونا بيشتر استفاده كنيم.
هندوانه در دفع سموم بدن نقش مهمي دارد؛ به علت این‌که سرشار از آب است باعث تسکین درد‌های عضلانی مي‌شود. هندوانه یک میوه تابستانی است که مصرف آن به دفع سموم بدن کمک می‌کند. این میوه حاوی مقداری سیترولین است که مانند یک فیلتر برای پاکسازی بدن عمل می‌کند.
زغال‌اخته، میوه ضد باکتری است و بدن را از باکتری‌ها و ویروس‌های مضر که در مجاری ادرار معلق می‌مانند پاکسازی می‌کند.
گریپ فروت، سم‌زدایی طبیعی روده، معده و کبد را انجام می‌دهد. عصاره سرشار از مواد مغذی آن، یک سم‌زدای قوی است.
سیب، سرشار از پکتین است. این ماده ساخت سموم در بدن را کاهش می‌دهد و دستگاه گوارش را پاکسازی می‌کند.
انار میوه‌ای خوشمزه است که منبع غنی از آنتی اکسیدان بوده و مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش تمرکز خواهد شد. اگر دچار کم خونی هستید حتما از انار یا آب انار در طول روز استفاده کنید.
پس تا مي‎توانيد به بدن خود و سيستم ايمني آن با مصرف اين ميوه‎ها ياري برسانيد.