انجیر خشک، میوه‌ای که همه عناصر مورد نیاز بدن را یکجا دارد

کمر درد یکی از دلایل اصلی ابتلا به ناتوانی در سطح جهانی است. بیش از ۸۰ درصد مردم در زندگی خود کمر درد را تجربه می‌ کنند. کمردرد سومین دلیل شایع مراجعه به پزشکان و بیمارستان‌ها است. کمردرد خفیف با کاهش بهره‌وری نیروی کار می‌شود. اکثر موارد ابتلا به کمر درد به دلیل مشکلات پزشکی نیست بلکه بروز تغییرات مکانیکی ناگهانی در ساختار کمر (به عنوان مثال، یک مهره جا به جا شده) می‌تواند باعث بروز چنین دردهایی شود. قسمت پشت و تکیه‌گاه یکی از قسمت‌های بسیار بی‌ثبات و انعطاف‌پذیر بدن ما انسان‌ها هستند. اگر تا به‌حال پیش آمده که دست‌تان به‌جایی نرسد و برای این کار پشت خود را خم کرده و دست‌تان را دراز کرده باشید متوجه حرفم خواهید شد.

شیر و چای را مخلوط نکنید

بر اساس یافته های جدید، حداقل یک ماه پس از ترخیص بیماران کرونایی از بیمارستان، آسیب قلبی در نیمی از آنها مشاهده شد.

تغذیه دوران قرنطینه خانگی را جدی بگیرید

به گفته دانشمندان بیدار ماندن افراد در تمام شب می‌تواند تغییرات چشمگیری در ماده سفید مغز به وجود آورد.

اختلال دوقطبی Bipolar disorder)) که پیش‌تر با نام افسردگی – شیدای: شناخته می‌شد؛ نوعی اختلال روانی است که با دوره‌های افسردگی، شیدایی و خُلق غیرطبیعی مشخص می‌شود.اگر انرژی بیمار بسیار بالا یا همراه با روان‌پریشی باشد، به آن حالت شیدایی (مانیا) می‌گویند؛ امّا اگر شدت آن کم باشد، به آن حالت نیمه‌شیدایی (هیپومانیا) می‌گویند.احساسات و رفتارهای غیرطبیعی، نشاط‌‌زدگی، تحریک‌پذیری، خود بزرگ‌بینی و خوش‌بینی افراطی از علائم مانیا است.بیمار در این دوره معمولاً تصمیمات پر ریسک بدون توجه به عواقب آن می‌گیرد.دوره مانیا به‌صورت معمول همراه با کم‌خوابی است. در دوره افسردگی بیمار دید منفی نسبت به زندگی خود دارد. عدم اعتماد بنفس، اختلالات خواب، اختلالات خوردن، خستگی و بی‌حالی از علائم افسردگی است. خطر خودکشی بیماران اختلال دوقطبی زیاد است؛ به‌طوری که در طی یک دوره ۲۰ ساله ۶ درصداز مبتلایان خودکشی کردند و ۳۰–۴۰درصد درگیر خودزنی بودند. اختلال دوقطبی معمولاً همراه با اختلال اضطراب و اختلال سوءمصرف مواد است.

نتایج یک مطالعه نشان داد که واکسن سل می‌تواند نوزادان را در مقابل یک رشته بیماری تنفسی و احتمالا عفونت کووید-۱۹ محافظت کند.

وزیر بهداشت آلمان با اشاره به افزایش مجدد موارد ابتلا به کووید-۱۹ بر احتیاط هر چه بیشتر تاکید کرد.

با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها کاهش یافته و این امر باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه رفتن، شکنندگی، ورم، درد مفاصل و دیگر مشکلات مفصلی و استخوانی می‌شود.