اين سردردها را جدي بگيريم

سردرد از آن دردهای كلافه كننده‌اي است که تقریباً همه ما آن‌را تجربه کرده‌ایم. این درد وقتی خفیف باشد با یک مسکن ساده و کمی استراحت برطرف می‌شود؛ اما اگر شدید باشد، ممکن است نیاز به مراقبت فوری داشته باشد. البته اغلب سردردها نگران‌کننده نیستند؛ اما اگر تکرارشوند و مدت زمان زیادی هم طول بکشند می‌توانند اختلالاتی در زندگی ما ایجاد کنند. تشخیص نوع سردرد کمک می‌کند تا درمان مؤثر با آن دریافت شود و اگر راهی داشته باشد از وقوعش پیشگیری کرد. در این‌جا ما به چند نوع سردرد اشاره مي‌كنيم.
 دردی که فقط یک طرف سرتان را درگیر می‌کند: میگرن
اگر درد فقط در یک طرف سر شما (چپ یا راست) وجود داشته باشد و در آن حالتی شبیه تپش داشتن و ضربان‌دار بودن احساس کنید به احتمال زیاد این نوع سردرد میگرناست. این درد معمولاً شدید است و عملکرد شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. هم‌چنین ممکن است با علائمی مانند حساسیت به نور و صدا همراه باشد. بهترین گزینه‌ این است که کارهایی را که انجام می‌دهید متوقف کرده و فقط استراحت کنید.
این سردرد معمولاً بین 4 تا 24 ساعت طول می‌کشد که بسیار طولانی است. پس اگر مدام تکرار می‌شوند می‌توانند بر زندگی‌ تأثیر بگذارند، شاید نیاز باشد به همراه مسکن‌ها داروی ضد تهوع هم مصرف شود.
 دردی که دور سرتان پیچیده می‌شود: سردرد تنشی
فشار یا دردی که دور سر پیچیده می‌شود احتمالاً سردردی از نوع تنشی است. شاید لازم به تغییراتی در عادت‌های روزمره‌ باشد تا از شر این سردردهای ناخوشایند خلاص شد.بیماران دچار این نوع سردرد اغلب می‌گویند که انگار سرشان در منگنه‌ای قرار گرفته است.دردهای تنشی اغلب دو طرف سر را درگیر می‌کنند و ممکن است در اثر خستگی، استرس عاطفی و یا مشکلات مربوط به عضلات یا مفاصل گردن یا فک ایجاد می‌شوند. این سردرد اغلب بین 20 دقیقه تا دو ساعت طول می‌کشد.
 درد ناگهانی در هر کجای سرتان: سردرد رعد و برقی
چند علامت وجود دارد که نشان می‌دهد سردرد جدی‌تر است و سردرد رعد و برقی ممکن است یکی از آن‌ها باشد. این سردرد مثل یک صاعقه در درون سر احساس می‌شود. این حالت حداقل 5 دقیقه به طول می‌انجامند و ممکن است شما ندانید که چرا این اتفاق افتاده است. وقتی در مورد انواع سردردها صحبت می‌کنید، این مورد سیگنال‌های هشداردهنده‌ای را ارسال می‌کند که باید حواس‎مان را بیشتر جمع کنیم. این نوع سردردهای تهدیدکننده می‌توانند به دلایل خطرناکی چون آنوریسم مغزی، سکته‌ی مغزی و یا خونریزی مغزی ایجاد شوند.
 چه زمانی باید نگران سردردها شد؟
به طور کلی سردردها را می‌توان با رعایت مواردی کنترل کرد؛ اما در برخی موارد باید حتماً به پزشک مراجعه کنید و آن زمانی است که با برخی علائم هشداردهنده روبه‌رو شوید:
- سردردهایی که برای اولین بار بعد از 50 سالگی ایجاد می‌شوند، تغییرعمده در الگوی سردردهای شما، سردرد غیرمعمول شدید، درد سری که با سرفه یا حرکت افزایش می‌یابد، - سردردهایی که به‌طور پیوسته بدتر می‌شوند.