زمانی که استرس داریم برای کاهش آن به غذاهای چرب روی می‌آوریم.اما یک مطالعه جدید در دانشگاه بیرمنگام بریتانیا نشان می‌دهد که نوشیدن کاکائو به عنوان جایگزین غذای چرب می‌تواند در کاهش سریع‌تر اثرات استرس موثر باشد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص تغذیه و رژیم‌ درمانی، با تاکید بر پرهیز از فعالیت بدنی در فضای باز در مواقع آلودگی هوا، گفت: در روزهای آلوده، حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

بر اساس یک مطالعه جدید، به نظر می رسد آلودگی هوای ناشی از ترافیک خطر افسردگی را در بین زنان افزایش می دهد.

رئیس اورژانس استان تهران از ثبت بیش از ۲۴ هزار ماموریت در هفته گذشته خبر داد.

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که پیشگیری یا درمان عفونت‌ها می‌تواند یک ابزار کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل باشد.

یک متخصص داخلی و رییس بیمارستان سینا فرشچیان همدان اظهار کرد: ژنتیک و سابقه خانوادگی نقش مهمی در بروز سرطان معده دارند، همچنین افرادی که در کنار غذا از ترشی استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند.

یک فلوشیپ درد درباره علل کمردرد و راه‌های درمانی آن توضیح داد.

بر اساس گزارش سالانه انجمن قلب آمریکا عوامل خطر عمده سلامت قلب مانند چاقی، دیابت و فشار خون بالا همچنان در حال افزایش هستند.

یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که حفظ کنترل شدید فشار خون، حتی برای مدت کوتاهی می تواند مزایای ماندگاری برای سلامت مغز سالمندان داشته باشد.

«بِه» نه تنها با عطر و طعم دلپذیرش جلب توجه می‌کند، بلکه به دلیل خواص شگفت‌انگیزش برای سلامت بدن، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه گوارش، جایگاه ویژه‌ای در طب سننی دارد.