باید توجه داشت که اثر فعالیت‌های ساده روزانه با تاثیر ورزش‌های برنامه‌ریزی‌شده و منظم قابل مقایسه نیست با این حال هر نوع فعالیت بدنی از بی‌تحرکی بهتر است.به گزارش ایسنا، دکتر «لوک لافین» از مرکز اختلالات فشار خون کلینیک کلیولند، می‌گوید برای افرادی که هیچ تحرک بدنی ندارند، حتی بالارفتن از پله‌ها هم مفید است.

متخصصان می‌گویند شایع‌ترین عفونت‌های چشمی مانند ورم ملتحمه، معمولا بینایی را تهدید نمی‌کنند و بدون درمان برطرف می‌شوند.

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: تداوم هوای آلوده‌ تهران می‌تواند سلامت عمومی را به‌ شدت تحت تأثیر قرار دهد.

یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که به طور منظم شکلات می‌خورند، احتمال کمتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ دارند، اما فقط شکلات تلخ با خطر کمتر ابتلا به این بیماری مرتبط است.

رئیس سازمان اورژانس استان تهران، از ثبت ۲۱ هزار و ۹۴۰ مأموریت در هفته گذشته خبر داد.

رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو هشدار داد: در پاستیل‌های باز و فله‌ای ممکن است از ژلاتین‌های خوکی و حیوانات غیرحلال دیگر استفاده شده باشد.

کم‌تحرکی و عادات غذایی ناسالم از اصلی‌ترین عوامل بروز کبد چرب به شمار می‌روند. این بیماری که اغلب بدون علامت است، می‌تواند به تدریج سلامت کبد را به خطر انداخته و به نارسایی کبدی منجر شود.

تحقیقات اخیر ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف قهوه و ترکیب میکروبیوم روده را نشان می‌دهد که به مزایای سلامتی مرتبط با قهوه کمک می‌کند.

نوروویروس یک ویروس بسیار مسری است که موجب التهاب معده، روده یا هر دو می‌شود و یکی از مهم ترین اقدامات برای جلوگیری از ابتلا به آن شستن دست‌ها با آب و صابون است.

هیجان‌انگیزترین یا شادترین لحظه امروزت چه بوده؟ برجسته کردن تجربیات مثبت، به کودک شما کمک می‌کند تا روی چیزهای خوب زندگی تمرکز کند. خواه یک فعالیت سرگرم کننده، یک موفقیت یا یک لحظه خنده و شادی باشد، این سوال قدردان بودن را تقویت کرده و به شما بینشی در مورد آنچه فرزندتان را خوشحال می‌کند، می‌دهد.