کشمش دارای مواد مغذی است که مصرف روزانه آن در هنگام صبح به حفظ سلامت عمومیِ بدن کمک می‌کند.

شیر منبع خوبی از سلنیوم و منبع قابل توجه روی است. یک فنجان شیر بدون چربی به ترتیب ۱۱ درصد و ۷ درصد مقدار توصیه شده روزانه سلنیوم و روی را تأمین می‌کند. سلنیوم عملکرد بسیاری از سلول‌های ایمنی بدن را افزایش می‌دهد و کمبود روی عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل می‌کند که نشان داده شده است با افزایش مصرف روی بهبود می‌یابد.

محققان دریافتند خطر ابتلا به عفونت کووید ۱۹ در بین زنان، و نه مردان، که مولتی ویتامین، ویتامین D، اسید چرب اُمگا ۳ یا پروبیوتیک مصرف می کنند، تا حدودی کمتر است.

گزارش جدید نشان می دهد که اقدامات انسانی باعث آسیب گسترده به اکوسیستم اقیانوس ها شده و سلامت انسان ها را تهدید می کند.

دندان‌ها عضو مهم و غیر قابل ترمیم بدن هستند. یعنی دندان اگر خراشیده شود، مانند پوست دیگر سلول‌ها خود را تکثیر و ترمیم نمی‌کنند.

در هزاره سوم، هر چيزي كه فكرش بكنيد، به كالاي مصرفي تبديل شده و مي‌توان بازاري براي خريدوفروش آن پيدا كرد و يا ساخت، كافي است كسي در مورد چيزي بسيار دور از ذهن اعلام نياز كند، تا فروشندگان از همه جاي دنيا سر برسند و بازار چنين خريدوفروش‌هاي عجيبي را رونق بدهند. در اين عرصه البته، پزشكي و درمان نيز از نظرها دور نمانده و خبرها در مورد خريدوفروش اعضاي بدن، مغز استخوان، خون و اجاره رحم را آن‌قدر شنيده‌ايم كه برايمان عادي شده است، اما ماجرا دارد سويه‌هاي شگفت‌انگيز ديگري هم پيدا مي‌كند، همچنان كه برخي موسسه‌ها مانند موسسه رويان بانك اسپرم و تخمك دارند و براي برخي خانواده‌ها كه به هيچ طريقي نمي‌توانند فرزندي از آن خود داشته باشند، امكان فرزنددار شدن را به‌وجود آورده‌اند، اينك اما خبر از خريدوفروش تخمك در فضاهاي مجازي شنيده مي‌شود كه البته مانند هر كالاي ديگر بازار سياه و دلالان و واسطه‌هاي خاص خود را دارد. اصلا گويا بدون دلالي و اسطه‌گري در تمام بازارهاي سفيد و سياه روزگار ما نمي‌گذرد و بايد اين وسط سوداگري، كارچاق‌كني و دلالي باشد كه افراد خريدار و فروشنده را به هم وصل كند و البته در اين ميان بيشترين سود را ببرد.

محققان در تحقیقات خود دریافتند که محصولات بهداشتی دهان می‌توانند ویروس کرونا را از بین ببرند و باعث کاهش انتشار آن شوند.

سخنگوی سازمان اورژانس کشور در پی افزایش شاخص آلودگی هوا توصیه هایی را به شهروندان شهرهای آلوده بیان کرد.

خواب خوب و با كيفيت، به بدن فرصت مي‌دهد كه در طول شب، خود را بازسازي كند و براي يك روز فعاليت در پيش، آماده شود. در واقع وقتي كه ما خواب هستيم، بدن در حال پاكسازي و رفرش خود است و تا مي‌تواند تلاش مي‌كند سموم بدن را جمع كرده و در نهايت آن‌را دفع كند. در عين حال برخي از ارگان‌ها و اندام‌ها و بافت‌هاي بدن، در طول خواب، به نحوي استراحت بيا خود را ترميم مي‌كنند. بنابراين، خواب خوب و با كيفيت، ارتباط مستقيمي با سلامت جسمي ما دارد.

دانه‌های شگفت انگیزی که خاصیت درمانی دارند