چربی یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد صحیح سلول‌های بدن است.

یک فوق تخصص آسم و آلرژی نسبت به مصرف خودسرانه آنتی‌هیستامین در درمان آلرژی‌های فصلی هشدار داد و گفت: بعضی از آنتی‌هیستامین‌ها به دلیل اینکه خواب‌آور هستند می‌توانند باعث اختلال عملکرد فرد شوند، بنابراین لازم است درمان با آنتی‌هیستامین حتما با تجویز پزشک باشد.

بعضی نوشیدنی‌ها مثل آب، چای سبز، آب گوجه‌فرنگی و چای سیاه می‌توانند به صورت طبیعی به تنظیم قند خون کمک کنند؛ البته به شرطی که در کنار آن، رژیم غذایی و سبک زندگی سالمی هم داشته باشید.

فریزر وسیله خوبی برای ذخیره خوردنی‌هاست اما همه مواد غذایی را هم نمی‌توان در فریزر گذاشت زیرا گاهی یخ‌زدگی، باعث خراب شدن مواد غذایی و از بین رفتن خواص آنها می‌شود.

سال‌هاست که یک فکر ساده دهان به دهان می‌چرخد: از خواب بیدار شو، یک لیوان آب بنوش، و همه چیز از هضم غذا گرفته تا متابولیسم سر جای خودش قرار می‌گیرد. این ایده تمیز و آسان، تقریبا آیینی به نظر می‌رسد. اما سلامتی به ندرت فقط با ایده‌ها به دست می‌آید.

یک متخصص بیماری های داخلی، با اشاره به افزایش شیوع کبد چرب در سال‌های اخیر گفت: کبد چرب اغلب به دلیل سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب و کم‌تحرکی ایجاد می‌شود.

عضو هیأت علمی گروه انگل‌شناسی و قارچ‌شناسی پزشکی دانشکده علوم پزشکی ساوه با اشاره به روند موفق کنترل این بیماری در کشور گفت: ایران طی سال‌های اخیر وارد مرحله «پسابومی» مالاریا شده است و در صورت تداوم اقدامات کنترلی، احتمال دریافت گواهی رسمی حذف مالاریا از سوی سازمان جهانی بهداشت در سال‌های آینده وجود دارد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت:در جنگ تحمیلی سوم، ۱۶۴ هزار کودک در سراسر کشور واکسن‌های مورد نیاز خود را دریافت کردند.

یک مطالعه جدید می‌گوید دریافت واکسن زونا می‌تواند بیمه‌ای برای سلامت بهتر در میان افرادی باشد که به بیماری قلبی مبتلا می‌شوند.

نحوه نگهداری و طبخ سبزیجات در حفظ ارزش غذایی آنها نقش مهمی دارد.